「少林寺拳法って、子どもがやるもの？」「今さら始めても遅いかな」
そんな声を、愛知柏原道院ではよく耳にします。
実は、少林寺拳法は年齢や運動経験に関係なく、それぞれのペースで始められる武道です。
愛知県春日井市にある愛知柏原道院では、子どもから大人、そしてシニア世代まで、幅広い年代の方が一緒に修練しています。
幼・保育園・小学生のみなさんへ｜楽しく、安心して強くなれる場所
少林寺拳法は、ただ技を覚えるだけの習い事ではありません。
・あいさつや礼儀が自然と身につく
・仲間と協力し、思いやる心が育つ
・できなかったことが、できるようになる喜びを知る
愛知柏原道院では、一人ひとりの成長に合わせた丁寧な指導を大切にしています。運動が得意でなくても大丈夫。最初はみんな初心者です。
中学・高校生・大学生へ｜自分を鍛え、人とつながる時間
勉強や進路、人間関係。 忙しく、悩みも増える年代だからこそ、心と身体を整える時間が力になります。
少林寺拳法の修練は、
・分と向き合う集中力
・仲間と支え合う信頼関係
・継続することで得られる自信
を育ててくれます。年齢や立場に関係なく「一人の拳士」として向き合える環境が、ここにはあります。
大人の方へ｜運動不足解消と、心のリフレッシュに
「昔やってみたかった」「何か新しいことを始めたい」
そんな想いで体験に来られる大人の方も多くいらっしゃいます。
少林寺拳法は、激しいだけの武道ではありません。
・無理のない動きから始められる
・体力や年齢に応じた修練ができる
・仕事や家庭とは違う“居場所”ができる
日常から少し離れ、自分自身を整える時間として、体験してみてください。
親子・シニア世代の方へ｜一生続けられる修行
親子で同じ道衣を着て汗を流す姿。 年齢を重ねても、仲間とともに身体を動かす姿。
愛知柏原道院では、「できる・できない」よりも「続けること」を大切にしています。
少林寺拳法は、生涯修行。 年齢を理由に諦める必要はありません。
よくあるご質問（Q＆A）｜体験前の不安にお答えします
Q1. 運動経験がまったくなくても大丈夫ですか？
はい、大丈夫です。愛知柏原道院では、ほとんどの方が未経験から始めています。体力や年齢に合わせて無理のない内容で進めますので、安心して体験にお越しください。
Q2. 何歳くらいから体験できますか？
自発的にトイレができれば、年齢に下限上限はありません。幼稚園児・小中学生・高校生・大学生・社会人・シニア世代まで、春日井市周辺から幅広い年代の方が参加されています。
Q3. 親子で一緒に修練することはできますか？
はい、可能です。親子で同じ時間を共有し、同じ道衣を着て修練することは、少林寺拳法ならではの魅力の一つです。
Q4. 体験のときに必要な持ち物はありますか？
動きやすい服装と飲み物があれば大丈夫です。道衣は体験時には必要ありません。
Q5. 見学だけでも大丈夫ですか？
もちろん可能です。実際の修練の雰囲気を見てから体験を検討していただいて構いません。
Q6. 体が硬いのですが、問題ありませんか？
問題ありません。柔軟性や体力は修練を続ける中で少しずつ身についていきます。最初から無理をすることはありませんので、ご安心ください。
Q7. 女の子・女性でも安心して参加できますか？
はい。愛知柏原道院では、性別に関係なく安心して修練できる環境づくりを大切にしています。女性拳士も多く在籍しており、それぞれのペースで取り組んでいます。
Q8. 仕事や学校が忙しく、毎回通えるか不安です
少林寺拳法は「続けること」を大切にする修行です。無理のない範囲での参加でも問題ありません。生活リズムに合わせてご相談ください。
Q9. ケガが心配なのですが、安全面は大丈夫ですか？
基本動作を大切にし、安全に配慮した指導を行っていますが、時には怪我に繋がるのが武道の修練です。無理な技や危険な動きは行わず、一人ひとりの状態を見ながら修練を進めます。
Q10. 体験後、必ず入門しなければいけませんか？
いいえ、その必要はありません。体験はあくまで「知っていただく場」です。雰囲気や内容を見て、じっくりご検討ください。
実際に通っている拳士・保護者の声
※個人が特定されない形で、実際の声を一部ご紹介します。
小学生拳士・保護者
「最初は続くか不安でしたが、先生や先輩が優しく声をかけてくださり、今では修練の日を楽しみにしています。少林寺拳法を通して、あいさつや人との関わり方も自然と身についてきたと感じています。」
「人前に出ることが恥ずかしく声も出せたかった子が、少林寺拳法の修練で自信が付き、学校生活も積極的になってきました。」
「先輩拳士のおかげで技だけではなく、言葉遣いや礼儀も身についてきているので、通わせて本当に良かったと思います。」
「もともと優しい性格ですが、保育園の先生から、友達が怪我をしたり、先生が鬼にさらわれそうになったら、一番に助けに行く頼もしい男の子に成長中と言われます。」
「愛知柏原道院に通うようになって、目標を一緒に立てたり、子供達との会話も増え、親子の絆も太くなっています。」
「愛知柏原道院の練習は楽しいので、毎回楽しみです。」
「大会で１位を取りたいから、練習頑張ります。」
中学・高校生拳士
「学校とは違う仲間ができて、安心して自分を出せる場所です。できなかった技ができるようになると、自信につながります。」
「先生の指導もわかりやすいし、小学生もたくさん在籍していて、すごく楽しい場所です。愛知柏原道院は第２の家のような場所です。」
「世代の違う拳士が集まり、それぞれの世代に対しての関わり方も学べる事もできて、とても楽しい場所です。」
「黙々と修練するのではなく、楽しみながら修練しているので長く続けられて、毎修練楽しいです。」
大人拳士
「運動不足解消のつもりで体験しましたが、身体だけでなく気持ちも整う時間になっています。年齢に関係なく受け入れてもらえる雰囲気がありがたいです。」
「いくつになっても、かっこいい自分になるため続けています。他道院とのつながりも強く、かっこいい自分に近付いていける場所です。」
「色んな世代の人と関わることができて楽しい。毎回修練では学ぶ事ばかりです。」
「道院内外に切磋琢磨できる仲間が多く、日々成長できています。」
まずは、気軽な一歩から｜体験についてのご案内
「少し気になる」「一度、雰囲気を見てみたい」 そんな気持ちだけで、十分です。
愛知柏原道院の体験修練は、無理な勧誘や即決をお願いするものではありません。
見て・感じて・考えるための時間として、ご参加ください。
・見学だけでもOK
・体験は一回だけでも大丈夫
・ご家族・親子での参加も歓迎
不安や質問があれば、体験前でも遠慮なくご相談ください。
もしよろしければ、まずは「少し聞いてみる」だけでも大丈夫です。
初めての一歩は、不安があって当然です。 でもその一歩が、新しい仲間、新しい自分との出会いにつながるかもしれません。
愛知柏原道院で、お会いできる日を楽しみにしています。
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春日井市で少林寺拳法を体験するなら｜愛知柏原道院
愛知柏原道院は、春日井市で活動する少林寺拳法の道院です。
・子どもから大人まで通いやすい環境
・一人ひとりを大切にする丁寧な指導
・初心者・未経験者歓迎
「春日井市で少林寺拳法を体験したい」「年齢を問わず続けられる武道を探している」 そんな方にこそ、体験していただきたい道院です。